• Без наркотиков и стимуляторов (кофе, алкоголь сигареты): да
• Без сексуальной зависимости (мастурбация): да
• Раннее вставание: да
• Закаливание: нет
• Чтение литературы: нет
• Спорт: нет
• Без мяса и рыбы: нет
• Независимость от социальных сетей: нет
• Социальное взаимодействие: максимальное
• Медитация: нет

Все хорошо. День тяжелый. Мысли об алкоголе посещали лишь в негативном отношении. Очень тяжело после последней попойки. Но я сильный и все выдержу. Иду до конца. Меня ничто не сломает. Каждый день буду писать сюда отчет и хотя бы пару предложений. Даже если писать особо нечего.